SAĞLIK
Giriş Tarihi : 30-12-2015 20:44   Güncelleme : 30-12-2015 20:44

Malatya kuru kayısının faydaları

Malatya kuru kayısının faydaları 1 adet kuru kayısı kaç kalori ve vücuda etkileri nelerdir

Malatya kuru kayısının faydaları

Malatya'ya has olan kuru kayısının faydaları saymakla bitmese de biz sizler için tek tek sıralayacağız. Bu kurumuş meyvenin faydalarını okudukça mutlaka yenmesi gereken bir şey li escortğunu da anlayacaksınız.

1- Beyin hücrelerini düzenleyerek daha düzenli çalışmasını sağlar ve stresi azaltır.

2- Karaciğerde deforme (tahrip) olmuş olan kısımların tamirini sağlar.

3- Kemiklerin daha düzgün gelişmesinde ve sağlam olmasında rol oynar.

4- Diş minelerine etki ederek, daha sağlıklı dişler için önemli rol oynar.

5- Özellikle kansızlar için birebirdir. Çünkü kanı artırır.

6- Midede ülserin oluşmasını engeller, aynı zamanda mevcut olan ülserin de iyileşmesinde etkilidir.

7- Böbreklerde taş söktürücü olarak da görev alır.

8- Üreme sistemi üzerinde de olumlu etkileri de gözlenmiştir.

9- Kansere karşı mükemmel bir koruyucudur. Vücuttaki virüs ve bakterileri karşı birebirdir.

Kuru kayısı kaç kaloridir?

Bir adet kuru kayısı 13.6 kaloridir. İçerisinde 0.4 gram protein ve 0.11 gram yağ bulunur. Ayrıca A ve C vitaminlerini de içerisinde barındırır. Bu mükemmel besini ister tek başına isterseniz de yanında leblebi veya cevizle yiyebilirsiniz.

NAMAZ VAKİTLERİ
HAVA DURUMU
Gazete Manşetleri
Yol Durumu
ANKET OYLAMA TÜMÜ
Sizce Bu Sene Kim Şampiyon Olur?